IFD och stärkande mat

Min blogg med Inflammationsdämpande mat; http://friskochkry.blogspot.se/

Jag har dragits med Borrelia i många år och periodvis är jag noga med vad jag äter och har verkligen upplevt att det ger resultat. Att utesluta så många tillsatser som möjligt ser jag som en självklarhet. Socker och vetemjöl mår jag också bäst utan.

Nu ska jag testa inflammationsdämpande och immunförsvarshöjande mat i ännu större utsträckning. Så det blir nog en hel del sån't här också...

Jag ska börja en diet enligt http://www.recipesforrepair.com/ för att hantera Borrelian och andra fästingöverförda sjukdomar som jag kanske har. Har skickat iväg blodprover  till Tyskland för analys. Om det behövs antibiotika så vill jag att kroppen ska vara så stark som möjligt för att klara de negativa effekter som de har på kroppen.

Så häng på om du har lust!